La Casona del uno – Encuentro de Primavera 2015
Si os apetece, echad un vistazo al acogedor lugar donde será nuestro próximo encuentro de primavera.¿ A que es precioso ? lacasonadeluno.besaba.com
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Mindfulness – escucha desde otro lugar
¡¡Hola!! , ¿que tal vais con vuestras Píldoras Mindfulness? El otro día una persona me preguntó por el taller que impartiré en Primavera, quería saber que era eso de las píldoras. No son ni más ni menos, que pequeñas dosis que tomamos cada día para obtener una mejora en nuestra salud. Son píldoras que si
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Encuentro de Primavera 2015
Encuentro primavera. Atención Plena y dinámicas en movimiento «APRENDIENDO A OBSERVAR». Fin de semana para despertar a una vida consciente. Dinámicas de grupo, movimiento consciente , mindfulness , introducción a la meditación, caminata activa. relajación , estiramientos y muchas más sorpresas.
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