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Monthly archives: febrero, 2015

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  • Monthly archives: febrero, 2015
    • 28 FEBRERO, 2015
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    Me doy permiso para…

    Me doy permiso para…

    Hoy os quiero hablar de un libro.  Me doy permiso para…  Os transcribo resumen de la introducción.  No nos educaron para saborear la vida y disfrutarla, sino para llevar un pesado fardó psicológico y físico de supuestas obligaciones: «Deberías hacer esto» «Tendrías que actuar de esta forma» «Has de ser correcto» Etc. Esto y muchas

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    • Marina Ayán Tejero
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    • 28 FEBRERO, 2015
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    La Casona del uno – Encuentro de Primavera 2015

    La Casona del uno – Encuentro de Primavera 2015

    Si os apetece, echad un vistazo al acogedor lugar donde será nuestro próximo encuentro de primavera.¿ A que es precioso ? lacasonadeluno.besaba.com

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    • Marina Ayán Tejero
    • Encuentros
    • 28 FEBRERO, 2015
    • 0 COMENTARIOS
    Mindfulness – escucha desde otro lugar

    Mindfulness – escucha desde otro lugar

    ¡¡Hola!! , ¿que tal vais con vuestras Píldoras Mindfulness? El otro día una persona me preguntó por el taller que impartiré en Primavera, quería saber que era eso de las píldoras. No son ni más ni menos, que pequeñas dosis que tomamos cada día para obtener una mejora en nuestra salud. Son píldoras que si

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    • Marina Ayán Tejero
    • Mindfulness
    • 22 FEBRERO, 2015
    • 0 COMENTARIOS
    Encuentro de Primavera 2015

    Encuentro de Primavera 2015

    Encuentro primavera.  Atención Plena y dinámicas en movimiento «APRENDIENDO A OBSERVAR». Fin de semana para despertar a una vida consciente. Dinámicas de grupo, movimiento consciente , mindfulness , introducción a la meditación, caminata activa. relajación , estiramientos y muchas más sorpresas.

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    • Marina Ayán Tejero
    • Encuentros

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