De nuevo por aquí para presentaros esta Píldora Mindfulness-Paréntesis En estos tiempos en los que nos movemos muchas veces en lo que ahora se llama la multitarea, o multitárea, (términos que provienen de la informática en la que se habla de la capacidad de los sistemas operativos de permitir que varios procesos se ejecuten al mismo tiempo,
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Coaching Corporal Reeducación postural y estiramiento global a través del Método Mayan El Método Mayan surge del estudio de la bailarina y Coach Marina Ayán Tejero, después de muchos años observando, trabajando con personas de diferentes constituciones, cuerpos en distintas condiciones físicas, mentales y emocionales. Es además el fruto de muchos años de experiencia personal impartiendo disciplinas
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Os propongo este maravilloso encuentro primaveral de Coaching Grupal «Aprendiendo a observar», donde nos adentraremos en el conocimiento de la Atención Plena y disfrutaremos de reveladoras dinámicas en movimiento. Fin de semana para despertar a una vida consciente. Dinámicas de grupo, movimiento consciente , Mindfulness , introducción a la meditación, caminata activa, relajación , estiramientos y
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Esta semana voy a hablaros de Tipos de Coaching que conozco. Me pregunta mucha gente acerca de que es en que consiste y a quien está orientado. Así que voy a intentar informaros de manera escueta y concisa. Voy a comenzar con los más conocidos: Coaching Empresarial: Se trata de acompañar, orientar y “entrenar” a un
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Teléfono: 669772128
